Rimba Bolas de Kegel Juego de ejercicios para el suelo pélvico GENEVA - Negro

El juego Geneva contiene 3 bolas cónicas diferentes con pesos gradualmente crecientes, diseñadas para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Los ejercicios de kegel eficaces mejoran la salud vaginal, lo que se traduce en un aumento de la libido y la satisfacción sexual. Cada bola de kegel está equipada con un cordón de silicona para facilitar su retirada después del uso. Comenzando con la pelota de menor peso (46 gramos), intenta mantener la pelota en la vagina durante 2 segundos en sesiones de 10 o 20. Practica regularmente y aumenta poco a poco la duración del ejercicio hasta llegar primero a 5 y después a 10 segundos. Después de un tiempo, cambie a una pelota más pesada (77 gramosos) y trabaje hasta la pelota más pesada (107 gramosos).